Orangy 2 问题 6 回答 0 近期最佳 69 积分 跟进/查看资料 Orangy 提问日期: July 2, 2019相关话题: 皮肤管理 如何去除长期存在的痘印？ 长期长痘痘，姨妈痘，痘印等问题，如何有效解决。 相关问题：痘痘怎么区分，他们有什么不同，又要怎么治疗？ 痘印痘疤痘痘祛痘 分享 Facebook following 我的回答 已投票 最早 最新 A-Kappa London, United Kingdom (UK) 1 问题 4 回答 0 近期最佳 53 积分 跟进/查看资料 Kappa 添加了answer on January 6, 2020 关注TA 该答案已编辑 伦敦留学僧一枚~我最大的皮肤问题就是会时不时冒痘，每隔一段时间就要卷土重来一次，活生生像个巨大的阴影，一般是长额头上，偶尔下巴也会长。 我皮肤角质层较薄，不敢刷酸。但不管用什么方法，都很容易留下痘印。但我的痘印一般来快去的也快，护理方式对了真的不难。 先从生活习惯简单说下吧 饮食以清淡和素食为主，少吃糖分高的食物和油脂含量高的； 不要用手碰脸，因为手上的细菌会带到脸上； 不要吃鸡精味精，这样会增加体内锌的排出，锌的缺乏会加重长痘痘； 保持充足的睡眠，绝对不能熬夜。 还有需要适当的锻炼，现在每天晚上，我都会先出去跑步。出一身汗后，回家早早的躺倒床上休息，尽量在十一点之前就睡觉。 早上按时起床，不赖床，保持合理的睡眠时间。 这个是为了保持良好的生活作息，其实顺便减减肥真的也蛮好的 然后就是外用的护肤了 洁面 芙丽芳丝洗面奶 这个真的太出名了，用起来很温和，而且也能洗的干净，我痘痘爆发期间一直用这个，清洁度和温和度把握的很好! 城野医生收敛水 油皮最爱，用起来确实非常的清爽，不油腻，也能够控油。有淡淡的酒精味和薄荷味，如果是敏感肌可能会产生不适。收缩毛孔的功效基本上不要指望了，只能说起到稍微的收敛毛孔的作用。 黛珂紫苏水乳 非常清爽，不油腻，对闭口肌肤效果很赞，但是这款里面含有酒精成分，用了一段时间受不了就弃了，皮肤敏感的妹子还是建议慎选！ 玫汐颜玉肌膏 最好用的祛痘膏，没有之一，去痘印也一级棒！ 含有积雪草和蜗牛原液成分，刚冒的痘痘（新痘痘）和红肿化脓的痘痘（成熟的痘痘） 基本上用上十来天就能下去，如果是那种还没有冒脓头的半萌芽状态的需要时间稍微久一些，我用了两瓶妥妥的干掉了脸上的痘和痘印！ 精华 宝拉珍选2%水杨酸精华液 这个和常规的刷酸不同，2%的水杨酸可以作为日常护肤使用，并且对于皮肤屏障健康的油皮来说，可以有比较好的控油效果，对黑头问题也有一定的功效。但是不要经常用哦，一周一次的频率比较合适。 最后一个关键点！！可以不用面霜，但防晒必不可少！! 城野医生敏感肌专用防晒 一直在用的防晒，涂上很滋润，SPF40 ，日常防晒足够了，而且不油不闷痘，皮肤最脆弱的那段时间用这个也没有不适，敏感肌或者长痘痘的妹子可以一试。 还有不要相信乱七八的偏方，贴土豆片、敷珍珠粉等等！ 告诫自己不要熬夜不要熬夜！！！！！不然还会有黑眼圈！！！！！ 赞同 9 回复 分享 分享 分享到 Facebook 分享到 Twitter 分享到 LinkedIn Orangy 2 问题 6 回答 0 近期最佳 69 积分 跟进/查看资料 Orangy 回复了answer on January 8, 2020 姐妹稍微推荐的有点冷门，玫汐颜玉肌膏是国内的牌子？都没听过，真的有效吗？别用了烂脸就好。哪里可以买 赞同 2 回复 分享 分享 分享到 Facebook 分享到 Twitter 分享到 LinkedIn Lily 1 问题 3 回答 0 近期最佳 46 积分 跟进/查看资料 Lily 添加了answer on July 2, 2019 关注TA 关于痘印： 激光、脉冲光，选择性光束作用于真皮层黑色素，有效去除痘印。 关于痘痘： 1.不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调。 2.注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。 3.常洗脸并且注意个人卫生。 4.洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。 5. 阶段性针清 赞同 9 回复 分享 分享 分享到 Facebook 分享到 Twitter 分享到 LinkedIn Lily 1 问题 3 回答 0 近期最佳 46 积分 跟进/查看资料 Lily 回复了answer on July 2, 2019 该答案已编辑 update 赞同 1 回复 分享 分享 分享到 Facebook 分享到 Twitter 分享到 LinkedIn 盘腿女孩 我只是个幼儿园毕业二十几年的孩子 0 问题 25 回答 0 近期最佳 218 积分 跟进/查看资料 盘腿女孩 我只是个幼儿园毕业二十几年的孩子 添加了answer on November 26, 2019 关注TA 该答案已编辑 赌一包辣条，下面的信息对你会很有用。 看到人老说我的痘印怎么都不好啊，痘痘没了痘印还在啊。W(￣_￣)W都知道痘痘有很多种但是其实痘印也存在多种款式的哦，凸出来的、凹进去的（痘坑）、红色的、黑色的等等等等。一般痘印的去除也需要多种疗程配合才能够达到一个较好的治疗效果，痘印通常情况下也都不是一种激光就能治好的。专业的医生会根据患者年龄、皮肤类型、疤痕类型以及生活方式等来选择适合的治疗方案。建议在一个全面的了解后，让看诊的医生给出一个治疗方案。在去找医生之前你也可以先看看下面自诊先有一个大概的了解哈~ 看下面~ 下面来看看疤痕都有哪些款式： 1.疤痕颜色 常见的痘印颜色为红色，大部分是在痘痘刚爆发完后留下的印子，通常这个都是有炎症的疤痕。而黑色的则是在红色疤痕消炎后留下的色素沉淀。 重点-> 红色痘印是刚走的痘痘留下的灾难现场，较严重的红色痘印色素沉淀后变成升级版黑色痘印（进化了(〃´皿`)q） 不一样颜色的痘印治疗方案也会不同，基本上针对红色疤痕使用的治疗方案是消炎，黑色的就和祛斑需要的效果一样，目的在于去除黑色素沉淀。 通常痘印的治疗方式是使用激光、光子嫩肤、果酸换肤等，根据不同的痘印颜色选择不同颜色的光/波长来达到治疗效果。（比如：消炎的红蓝光） 2.疤痕是凸出的还是凹陷的 凹陷疤痕 –> 痘坑（究极进化了(╬￣皿￣)=○） 根据凹陷程度的不同，治疗方案也不同。常见的治疗方式有点阵，激光，微针和填充等。 在凹陷不是很深的情况下可以使用微针非入侵式治疗方案，有助于疤痕组织再生，刺激胶原蛋白再生，修复痤疮疤痕，搭配PRP能更好的修复受损肌肤。 凹陷过深一般是不可能通过激光，微针一类的治疗达到完全恢复的，只能通过多个疗程来慢慢改善凹陷情况。但是可以通过填充来达到看似抚平坑洞的效果。T^T 3.疤痕有没有缔结在一起 如果疤痕组织有缔结纠缠在一起的情况，需要通过微针来对疤痕进行分切释放。然后再选择激光治疗或填充物来抚平疤痕。（超麻烦(／_＼)） 以上，奉劝各位控制不住手的兄弟姐妹们一句话！“挤痘一时爽，一直挤痘一直爽！”，错了错了是“挤痘一时爽，痘印火葬场。” 赞同 4 回复 分享 分享 分享到 Facebook 分享到 Twitter 分享到 LinkedIn Hi_void 0 问题 28 回答 0 近期最佳 248 积分 跟进/查看资料 Hi_void 添加了answer on November 16, 2019 关注TA 如果长痘痘只是偶尔冒一两颗或者来姨妈冒一两颗的话，大概率是跟你的饮食和作息有关系，比如今天吃的太辣了，或者熬夜了。 脸上痘痘严重的话，建议去医院皮肤科治疗，让医生给你开药。痘痘发炎没好之前不要尝试医美，因为可能会越来越糟糕。治疗闭口我推荐刷酸，治疗痘印痘疤推荐微针+prp。 赞同 4 回复 分享 分享 分享到 Facebook 分享到 Twitter 分享到 LinkedIn imlumos O ever youthful, O ever weeping 0 问题 20 回答 0 近期最佳 182 积分 跟进/查看资料 imlumos O ever youthful, O ever weeping 添加了answer on August 21, 2019 关注TA 长期长痘+痘印的话，虽然很残酷，但是我建议可以戒糖。戒糖是需要长期的，大概3-4个月后你会发现皮肤变好了很多。当然这中间也要配合一些护肤品，比如刷酸类的。 姨妈痘的话，暂时没有找到解决的办法，我自己也是有的时候有有的时候没有，所以，只能在姨妈痘出现的时候用一些治痘的护肤品了。 医美是相对来说可以比较快的看到效果吧，如果真的比较严重的话，可以尝试光子嫩肤，是可以改善痘痘问题的。 赞同 3 回复 分享 分享 分享到 Facebook 分享到 Twitter 分享到 LinkedIn Judy-the clinica 0 问题 24 回答 0 近期最佳 252 积分 跟进/查看资料 THE CLINICA-Judy 添加了answer on October 11, 2019 关注TA 长痘痘根据痘痘情况的不同，采取的治疗方式也不同。一般来说光子嫩肤最适合泛红的痘印以及发炎的痘痘，果酸焕肤可以定期做来预防痘痘，分离软化粘接在一起的角质层，并将隐藏在皮下组织中的细菌杀死，疏通毛孔，激活细胞活性，从而改善面部中的痘痘，粉刺，痤疮等等，同时剥落掉肌肤屏障，利用其营养物质可以促进皮肤形成稳固的毛细血管网状结构，有效锁住水分，增加皮肤纤维物质，淡化细纹，淡化黑色素。点阵射频可以治疗痘坑，我建议您可以做个皮肤测试，让专家来为您看看什么治疗最适合您。 赞同 1 回复 分享 分享 分享到 Facebook 分享到 Twitter 分享到 LinkedIn Orangy 2 问题 6 回答 0 近期最佳 69 积分 跟进/查看资料 Orangy 回复了answer on October 11, 2019 是这样的，我的痘印都是红色的，一般在mc来之前会红的比较明显，像过敏了一样，但是一般情况下看又没那么红。这种是在发炎吗？有的已经好几年了不至于发炎这么久吧 赞同 1 回复 分享 分享 分享到 Facebook 分享到 Twitter 分享到 LinkedIn Judy-the clinica 0 问题 24 回答 0 近期最佳 252 积分 跟进/查看资料 THE CLINICA-Judy 回复了answer on October 11, 2019 我建议您来做个皮肤测试，如果亲自看到您的皮肤状况会更好帮您进行诊断 赞同 2 回复 分享 分享 分享到 Facebook 分享到 Twitter 分享到 LinkedIn SongSong 莫言花谢花开，顺其自然 0 问题 6 回答 0 近期最佳 99 积分 跟进/查看资料 SongSong 莫言花谢花开，顺其自然 添加了answer on July 19, 2019 关注TA 试着吃点中药调节一下内分泌先？ 赞同 1 回复 分享 分享 分享到 Facebook 分享到 Twitter 分享到 LinkedIn 嘻嘻嘻 是你的猪 0 问题 3 回答 0 近期最佳 33 积分 跟进/查看资料 嘻嘻嘻 是你的猪 添加了answer on July 18, 2019 关注TA 激光和美白针？还是要内外一起调节才好。 赞同 1 回复 分享 分享 分享到 Facebook 分享到 Twitter 分享到 LinkedIn 需要登录以回答该提问
A-Kappa
伦敦留学僧一枚~我最大的皮肤问题就是会时不时冒痘，每隔一段时间就要卷土重来一次，活生生像个巨大的阴影，一般是长额头上，偶尔下巴也会长。
我皮肤角质层较薄，不敢刷酸。但不管用什么方法，都很容易留下痘印。但我的痘印一般来快去的也快，护理方式对了真的不难。
先从生活习惯简单说下吧
还有需要适当的锻炼，现在每天晚上，我都会先出去跑步。出一身汗后，回家早早的躺倒床上休息，尽量在十一点之前就睡觉。
早上按时起床，不赖床，保持合理的睡眠时间。
这个是为了保持良好的生活作息，其实顺便减减肥真的也蛮好的
然后就是外用的护肤了
洁面
芙丽芳丝洗面奶
这个真的太出名了，用起来很温和，而且也能洗的干净，我痘痘爆发期间一直用这个，清洁度和温和度把握的很好!
城野医生收敛水
油皮最爱，用起来确实非常的清爽，不油腻，也能够控油。有淡淡的酒精味和薄荷味，如果是敏感肌可能会产生不适。收缩毛孔的功效基本上不要指望了，只能说起到稍微的收敛毛孔的作用。
黛珂紫苏水乳
非常清爽，不油腻，对闭口肌肤效果很赞，但是这款里面含有酒精成分，用了一段时间受不了就弃了，皮肤敏感的妹子还是建议慎选！
玫汐颜玉肌膏
最好用的祛痘膏，没有之一，去痘印也一级棒！
含有积雪草和蜗牛原液成分，刚冒的痘痘（新痘痘）和红肿化脓的痘痘（成熟的痘痘） 基本上用上十来天就能下去，如果是那种还没有冒脓头的半萌芽状态的需要时间稍微久一些，我用了两瓶妥妥的干掉了脸上的痘和痘印！
精华
宝拉珍选2%水杨酸精华液
这个和常规的刷酸不同，2%的水杨酸可以作为日常护肤使用，并且对于皮肤屏障健康的油皮来说，可以有比较好的控油效果，对黑头问题也有一定的功效。但是不要经常用哦，一周一次的频率比较合适。
最后一个关键点！！可以不用面霜，但防晒必不可少！!
城野医生敏感肌专用防晒
一直在用的防晒，涂上很滋润，SPF40 ，日常防晒足够了，而且不油不闷痘，皮肤最脆弱的那段时间用这个也没有不适，敏感肌或者长痘痘的妹子可以一试。
还有不要相信乱七八的偏方，贴土豆片、敷珍珠粉等等！
告诫自己不要熬夜不要熬夜！！！！！不然还会有黑眼圈！！！！！
Orangy
姐妹稍微推荐的有点冷门，玫汐颜玉肌膏是国内的牌子？都没听过，真的有效吗？别用了烂脸就好。哪里可以买
Lily
关于痘印：
激光、脉冲光，选择性光束作用于真皮层黑色素，有效去除痘印。
关于痘痘：
1.不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调。
2.注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。
3.常洗脸并且注意个人卫生。
4.洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。
5. 阶段性针清
Lily
update
盘腿女孩
赌一包辣条，下面的信息对你会很有用。
看到人老说我的痘印怎么都不好啊，痘痘没了痘印还在啊。W(￣_￣)W都知道痘痘有很多种但是其实痘印也存在多种款式的哦，凸出来的、凹进去的（痘坑）、红色的、黑色的等等等等。一般痘印的去除也需要多种疗程配合才能够达到一个较好的治疗效果，痘印通常情况下也都不是一种激光就能治好的。专业的医生会根据患者年龄、皮肤类型、疤痕类型以及生活方式等来选择适合的治疗方案。建议在一个全面的了解后，让看诊的医生给出一个治疗方案。在去找医生之前你也可以先看看下面自诊先有一个大概的了解哈~ 看下面~
下面来看看疤痕都有哪些款式：
1.疤痕颜色
常见的痘印颜色为红色，大部分是在痘痘刚爆发完后留下的印子，通常这个都是有炎症的疤痕。而黑色的则是在红色疤痕消炎后留下的色素沉淀。
重点-> 红色痘印是刚走的痘痘留下的灾难现场，较严重的红色痘印色素沉淀后变成升级版黑色痘印（进化了(〃´皿`)q）
不一样颜色的痘印治疗方案也会不同，基本上针对红色疤痕使用的治疗方案是消炎，黑色的就和祛斑需要的效果一样，目的在于去除黑色素沉淀。
通常痘印的治疗方式是使用激光、光子嫩肤、果酸换肤等，根据不同的痘印颜色选择不同颜色的光/波长来达到治疗效果。（比如：消炎的红蓝光）
2.疤痕是凸出的还是凹陷的
凹陷疤痕 –> 痘坑（究极进化了(╬￣皿￣)=○）
根据凹陷程度的不同，治疗方案也不同。常见的治疗方式有点阵，激光，微针和填充等。
在凹陷不是很深的情况下可以使用微针非入侵式治疗方案，有助于疤痕组织再生，刺激胶原蛋白再生，修复痤疮疤痕，搭配PRP能更好的修复受损肌肤。
凹陷过深一般是不可能通过激光，微针一类的治疗达到完全恢复的，只能通过多个疗程来慢慢改善凹陷情况。但是可以通过填充来达到看似抚平坑洞的效果。T^T
3.疤痕有没有缔结在一起
如果疤痕组织有缔结纠缠在一起的情况，需要通过微针来对疤痕进行分切释放。然后再选择激光治疗或填充物来抚平疤痕。（超麻烦(／_＼)）
以上，奉劝各位控制不住手的兄弟姐妹们一句话！“挤痘一时爽，一直挤痘一直爽！”，错了错了是“挤痘一时爽，痘印火葬场。”
Hi_void
如果长痘痘只是偶尔冒一两颗或者来姨妈冒一两颗的话，大概率是跟你的饮食和作息有关系，比如今天吃的太辣了，或者熬夜了。
脸上痘痘严重的话，建议去医院皮肤科治疗，让医生给你开药。痘痘发炎没好之前不要尝试医美，因为可能会越来越糟糕。治疗闭口我推荐刷酸，治疗痘印痘疤推荐微针+prp。
imlumos
长期长痘+痘印的话，虽然很残酷，但是我建议可以戒糖。戒糖是需要长期的，大概3-4个月后你会发现皮肤变好了很多。当然这中间也要配合一些护肤品，比如刷酸类的。
姨妈痘的话，暂时没有找到解决的办法，我自己也是有的时候有有的时候没有，所以，只能在姨妈痘出现的时候用一些治痘的护肤品了。
医美是相对来说可以比较快的看到效果吧，如果真的比较严重的话，可以尝试光子嫩肤，是可以改善痘痘问题的。
Judy-the clinica
长痘痘根据痘痘情况的不同，采取的治疗方式也不同。一般来说光子嫩肤最适合泛红的痘印以及发炎的痘痘，果酸焕肤可以定期做来预防痘痘，分离软化粘接在一起的角质层，并将隐藏在皮下组织中的细菌杀死，疏通毛孔，激活细胞活性，从而改善面部中的痘痘，粉刺，痤疮等等，同时剥落掉肌肤屏障，利用其营养物质可以促进皮肤形成稳固的毛细血管网状结构，有效锁住水分，增加皮肤纤维物质，淡化细纹，淡化黑色素。点阵射频可以治疗痘坑，我建议您可以做个皮肤测试，让专家来为您看看什么治疗最适合您。
Orangy
是这样的，我的痘印都是红色的，一般在mc来之前会红的比较明显，像过敏了一样，但是一般情况下看又没那么红。这种是在发炎吗？有的已经好几年了不至于发炎这么久吧
Judy-the clinica
我建议您来做个皮肤测试，如果亲自看到您的皮肤状况会更好帮您进行诊断
SongSong
试着吃点中药调节一下内分泌先？
嘻嘻嘻
激光和美白针？还是要内外一起调节才好。